Bakterie probiotyczne mają niemalże zbawienny wpływ na nasz organizm. Dlaczego? Co w nich takiego wyjątkowego? Probiotyki to wyselekcjonowane kultury bakterii, najczęściej bakterii kwasu mlekowego bądź drożdży, których kluczowym zadaniem jest odbudowa przewodu pokarmowego. By dane bakterie czy drożdże mogły być probiotykami muszą spełniać konkretne warunki: przede wszystkim pochodzić od ludzi, mieć oczywiście odporność na działanie kwasu żołądkowego oraz żółci, muszą być stabilne genetycznie oraz muszą mieć niezaprzeczalnie pozytywny wpływ na swojego gospodarza.
Odbudowa mikroflory jelitowej probiotykiem?
Przyjmowanie probiotyków to świetny sposób na to, żeby zregenerować nasze jelita. Jak wygląda taka odbudowa mikroflory jelitowej probiotykiem? Nic bardziej prostego. Należy wybrać ten najlepszy oraz po prostu go przyjmować. Wpływ probiotyków na zdrowie jest ogromny. Wytwarzają one w organizmie kwasy organiczne, które znacząco hamują wzrost wszelkich patogenów. Dzięki produkcji tych kwasów probiotyki wyrównują poziom pH w naszym żołądku, pomagają w syntezie przeciwciał, co skutkuje tym, że nasz organizm łatwiej, szybciej i sprawniej jest w stanie poradzić sobie z drobnoustrojami. Probiotyki zwiększają również przyswajalność witaminy D oraz żelaza, tak niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Probiotyki można stosować profilaktycznie, sprawdzają się w momentach zakażenia wirusowego czy rotawirusowego, w trakcie trwania biegunki, w przypadku zespołu jelita nadwrażliwego. Ponadto niektóre probiotyki są ratunkiem dla osób cierpiących z powodu nietolerancji laktozy. Zbadano, że probiotyki pomagają również w przypadku infekcji intymnych czy infekcji ze strony układu moczowego, reakcji alergicznych, przy leczeniu atopowego zapalenia skóry, a nawet niektóre z nich wspomagają leczenie górnych dróg oddechowych. Mogą przyjmować je nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci czy nawet niemowlęta.
Który probiotyk wybrać?
Aby rozpocząć przyjmowanie probiotyków oraz odbudowę swojej mikroflory jelitowej wystarczy wybrać najlepiej przebadany probiotyk oraz poprawić sobie znacząco komfort życia, pozbyć się niechcianych dolegliwości ze strony układu pokarmowego i zreperować swoje zdrowie. Wszak nie ma życiu nic ważniejszego. Warto więc zainwestować w siebie oraz swoje zdrowie.
